quarta-feira, 17 de setembro de 2014

#ProjetoGoAwayPancinha - day 4 - Faça a auto-avaliação

Oi migos!

Andei meio sem tempo (e inspiração) para postar, mas ok, voltei, é isso o que importa, não é? Vamos ao que interessa. 

Esse passo é importante tanto parara quem quer perder quanto para quem quer ganhar peso, pois assim, você acompanha seu progresso, e vê o quanto mudou/está mudando. A minha auto-avaliação foi a seguinte:


  • Peso atual (52,8kg)
  • Altura (1,64m)
  • IMC (18, quase abaixo do peso, foi o TecnoNutri que calculou para mim, hihi)
  • Fotos de Antes (para o Antes e Depois).

Não quero mostrar as "antes" atuais, mas tenho essa foto de Novembro/2013, só para vocês terem uma ideia da evolução (e não para onde minhas pernas foram, ~~carinha chorando):



Bom, hoje ando meio sem tempo também, mas amanhã provavelmente terá post novo, oks? Beijinhos, usem a tag no Instagram (ou não). 

sexta-feira, 29 de agosto de 2014

Tag: Conhecendo a Blogueira

Hellooo! 
Nem só de fitness vive essa blogueira, portanto, uma pausa no Projeto, para responder a TAG. 

Primeiramente: obrigada, Leticia (Quase em Cena), por me me indicar, e por me fazer voltar ao blog. 

11 Fatos Sobre Mim:

1. Eu amo responder perguntas assim, tipo entrevista! Hehe;
2. Tenho "uma coisa" com carros amarelos, estradas, e barba;
3. Acho que se pudesse passar o resto da vida gastando meu dinheiro em só um tipo de programas, seria em shows, festivais, etc. A vibe de estar num lugar onde um monte de gente curte as mesmas coisas que você, e poder cantar alto é :3
4. Gosto de tomar banho no escuro;
5. Adoro sentir meu coração batendo, e o das outras pessoas (especialmente do namoradines) também;
6. Já toquei num cérebro, de verdade, era aqueles laboratórios de anatomia, sabe? :V;
7. Eu gosto do número 7 (e do 11 também);
8. Falando nisso, eu odeio colocar números exatos, tipo 5 minutos, 15 segundos. No microondas coloco, sei lá, 32 segundos, o despertador é 8:23, e nunca dou notas arredondadas;
9. Eu amo olhar pro céu, acalma;
10. Me acho feiosa pessoalmente, mas bem bonita em fotos :/; 
11. Sou filha única. Bon Jovi, veio Born to be my baby na minha cabeça, mas cara, tem que ouvir quase todas, especialmente as do The Circle. 



11 Perguntas do blog que me indicou:



1Um lugar que gostaria de conhecer?
Grécia, Italia e Egito (meu Deus, era UM lugar)
2. Prefere frio ou calor?
Calorrr
3. Qual sua estação do ano favorita?
Primavera
4. Na cidade onde você mora, qual seu lugar predileto?
Vish, a casa dos meus amigos, odeio o lugar onde moro :/
5. Gosta de alguma saga? Se sim, qual?
Sou Potterhead, então 
6. Prefere doce ou salgado?
Doce, eu acho
7. Qual sua comida favorita?
Chocolate, peixe e batata frita 
8. Qual livro você mais gostou de ler?
Nossa... Bom, tirando os Harry Potter, acho que O Lado Bom da Vida, embora eu tenha gostado mais do filme. 
9. Qual foi sua inspiração para criar seu blog?
É que eu customizava roupas, ai o pessoal no Instagram começou a pedir e tudo mais
10. O que você faz no tempo livre?
Não tenho isso! sjdsaklja Assisto séries, e saio com o namoradines
11. Diga uma banda e a primeira música deles que pensou.
Bon Jovi, veio Born to be my baby na minha cabeça, mas cara, tem que ouvir quase todas, especialmente as do The Circle. 



11 Blogs para responderem a TAG:





11 Perguntas para os indicados responderem:

1. Qual a sua mania mais esquisita?
2. Teria mais medo de ficar sozinho ou de um lugar cheio de gente?
3. Se pudesse conhecer qualquer pessoa, quem seria?
4. Qual foi a coisa mais idiota - e legal! - que você já fez?
5. Uma peça de roupa que você está desejando muito.
6. Instagram, Twitter, ou Facebook, qual você prefere?
7. Qual sua música favorita?
8. E qual o objeto do seu quarto que você mais ama?
9. Tem algum hobbie?
10. Prefere sorvete ou chocolate quente?
11. Um filme que tenha te marcado


Nossa, esse post demorou! sdaksdç mas adorei responder, conheci alguns blogueiros e tals, podem me convidar para mais tags, viu? Espero que tenham gostado, bjs!

quinta-feira, 28 de agosto de 2014

#ProjetoGoAwayPancinha - day 3 - melhores aplicativos fitness

Olá (de novo)!

Parece que não, mas ter um app que faz uma dieta para você dá uma puta ajuda. Eu testei alguns, mas para ser bem honesta, no meu celular, só mantenho dois. Deixa eu mostrar a vocês, os que eu considero como os 3 melhores:

1. Tecnonutri 
Então, eu amo esse app pelo simples motivo de que ele faz uma dieta de acordo com o que você precisa, seja perder ou ganhar peso, além do mais, ele te avisa quando beber água, de quantos litros você precisa por dia, e quanto de proteína/gordura/carboidrato os alimentos que você come tem. 
Foi com esse app que entendi o porque a academia não dava muito resultado: porque (duuuh!) eu me alimentava realmente mal. 













2. Fitness Point
Esse app serve, basicamente, para mostrar como praticar um exercício corretamente, e quais músculos estão sendo trabalhados. Eu mesma, fazia um monte de coisa errada, e não sabia que "Leg Press" trabalhava a panturrilha, por exemplo. 













3. Boa Forma
Hum, bom, ele é; acontece que por algum motivo, me deixou meio paranóica. Até onde eu me lembro, ele calculava as calorias assim como o TecnoNutri, mas também calculava o quanto você gastou em atividades físicas. Deve ser sincera, e dizer que não sei como está agora, mas pela mudança do ícone, creio que o app tenha mudado também. 














Mores, dei uma olhada aqui e até o momento, os três estão disponíveis para Android e iOS. 

#ProjetoGoAwayPancinha - day 2 - antes e depois de emagrecer

Hello!
Olha, eu SEI que disse que iria fazer um post por dia, but, eu ando muito ocupada (embora não pareça), e vou >>> tentar! <<< compensar agora, fazendo quatro posts de uma vez, ok?! 

Como eu havia prometido, vou mostrar o antes e depois de meninas que perderam peso, as, carinhosamente falando, "ex-gordinhas". 

Acho isso de ver antes e depois a maior motivação que existe, ainda mais quando a "vencedora" coloca a data, pois logo você pensa que, se ela conseguiu, então você consegue também. 


é a mesma menina?! 

o depois ficou <3 

achei perfeito o depois, queria assim, af :/





Isso aí, gente, só continuar firme, lendo meus posts (ou não), que vocês chegam lá! <3 

sexta-feira, 22 de agosto de 2014

#ProjetoGoAwayPancinha - day 1 - antes e depois massa muscular

Olá, amoresss.
Não entendeu o título da postagem?! Eu explico:

1. Embora o nome deste blog esteja relacionado a moda, não é um blog sobre moda. É um blog sobre minhas Camilices, coisas que eu julgo interessantes, e que nem sempre são;

2. Um belo dia, me revoltei com a vida, especialmente meu corpo, e resolvi que queria ser "hot" (isso, vamos ser sinceros), mas mesmo estando na academia, eu ainda comia mal, e fazia os exercícios com preguiça;

3.  Eu já tive o corpo melhor, as pernas mais grossas, mas atualmente, só Deus sabe porquê, minhas pernas estão finas e eu estou com uma pancinha, que sempre esteve aqui. Por isso o nome #ProjetoGoAwayPancinha, porque quero que, bem, minha pancinha vá embora

4. Masss, também quero ganhar massa, e vi que tem muita gente no mesmo barco que eu, portanto, a criação do projeto significa que:
a) unidos venceremos;
b) quando a mudança se torna pública, a chance de desistir é menor, porque aí todos vão saber que você desistiu e mimimi. 

5. O Projeto tem duração tem 90 dias, ou seja, 90 posts. Também não sei da onde vou tirar assunto, mas #énois. 

-

Acho que a melhor forma de começar, é buscar motivação, descobrir como você quer ficar, para depois ver o que vai fazer a respeito. No caso, como eu quero ganhar massa, procurei fotos de antes e depois - não estou feliz em ter foto de Panicat no meu blog, mas fazer o que -, e conversei com minha treinadora (que na verdade treina todo mundo da academia, anyways). Mas também vou falar sobre quem quer perder peso e tudo mais, em outros posts, ok? 





Sabrina Sato 



Achei no tumblr *-*



gente! *-*





Por hoje é só, assim que eu tiver um tempinho, posto a "motivação" para quem quer emagrecer. Não vou fazer posts aos fins de semana, ok? 


quinta-feira, 14 de agosto de 2014

Inspiração: Lana del Rey

Oi, galera!
Então, faz tanto tempo que não posto nada, que acho que até já perdi o jeito, mas enfim.

Tenho escutado muito (mais!) Lana del Rey, o novo album, Ultraviolence, é viciante! Além da faixa título, minhas favoritas são Brooklyn Baby, Cruel World, e Fucked My Way Up to the Top

Dos outros eps, também sou apaixonada por Gods and Monsters, Young and Beautiful e Ride.

Lana tem um estilo bem característico, vintage, com suas flores e voz marcante, mas no dia a dia, o guarda-roupa dela poderia ser o nosso. Inspire-se. <3: 








sexta-feira, 9 de maio de 2014

Cortes simples e bonitos ;D

Oi, galero!

Não sei se vocês perceberam, mas eu cortei o cabelo. É. Cortei. 
Foi meio que contra minha vontade, pois estava deixando crescer, mas as pontas estavam péssimas, e eu precisava tirar a química. 

Baseado nisso, resolvi procurar cortes de cabelo parecidos, para dar vontade de viver motivação e, também, inspirar. <3





Candice Accola 




Selena Gomez


Sara Canning


Emma Watson


-